Привет страна! Девятый день онлайн марафона по выработке в себе правильных привычек питания. К сожалению вчера пропустил пост, так сильно устал, что сам не заметил как заснул после прихода домой. Эмоционально был опустошен несправедливостью, но это все рабочие моменты, однако на этом фоне, сам не заметил как заел свое расстройство вреднятиной, вернее, "разрешил" себе вреднятину, пожалел себя, фууу, в общем так не надо, поскольку результат этого плюс 500 гр. Слава небу, хватило ума не тяпнуть грамм 300-500, иначе вот точно было бы плохо и в голове, и в животе и кака во рту, а на весах все плюс 2000 гр было бы. 😱 Вот даже в клуб вчера не ходил с утра, но мои наставники - Ольга https://vk.com/osysueva_hlf и Ярослав https://vk.com/id420847612, как только увидели сегодня утром в чате мои плюс 500 гр., сразу же меня "выкупили". Только захожу сегодня в клуб, Ольга, значит и так, с устрашающей лаской в голосе, говорит: "А кто это у нас вреднятины поел, а кому сейчас папа Ярик а-та-та сделает?", ну так чтоб вы понимали, папа Ярик у нас метр восемьдесят ростом и в прошлом член сборной Союза по боксу 🥊. Бросился я на колени и молю о пощаде, мол прости хозяйка дитя свое неразумное, каюсь, грешен, душа моя безвольная, направи нас на путь истинный. И тут слышу пииииииииии, обернулся, огляделся, сижу в машине, мне горит зеленый, и сзади нервный гражданин давит на клаксон: мол езжай, чаво встал. До меня дошло, я еще не доехал до клуба 😳. По приезду в клуб, встретили меня все радостно обнимая, в уютной беседе распили коктейли, и набравшись хорошего настроения, я счастливым человеком поехал на работу. Вывод: утро определяет твой день, если бы вчера пошел с утра в клуб, то случившаяся несправедливость не смогла бы выбить меня из колеи. Кстати, наставники вновь удивили своим кулинарным искусством: сделали шаурму из продукта компании с зеленью и кусочками куриной грудки. На первой фотке я сегодня в кустах клуба, а на второй - вчера грустный и уставший, третье - мотивашка, а музыку у нас на сегодня от Мирэй Матье и Эдит Пиаф.